說明：

一、本計畫推動「種子教師培訓課程」，協助教師提升身心健 康與自我照顧能力，學習靜心、專注、覺察，進而提升工 作效率、師生關係及班級經營，並融入正念的教學實務運 用，使參與教師日後能在自己的教學場域發揮更大的影響 力，奠定種子教師正念教學能力的基礎。

二、本計畫於2021年5月起，已在各校推廣411節/場次之公益校 園活動，在3千多位受益學生中，有97％同學回饋透過本課 程找到自己有效的正念覺察方式，對於專注力、情緒穩定 與壓力抒解有所助益，並能有效運用於課堂與日常生活， 成效十分良好。

三、本計畫歡迎對正念教育有興趣的老師們，於112～113學年度及暑假，可由教務/學務/輔導組或教師個人，報名參加 種子教師培訓「課程說明會」、「初階課程」（申請截止 日2024/4/30）及「進階課程」（申請截止日2024/6 /14），申請方式請參閱附件。

四、完成初階/進階種子教師培訓課程後，本公益信託暨明志科 大正念靜觀中心將核發種子教師研習證書。

五、本計畫經費由本公益信託全額贊助，委託明志科技大學正 念靜觀中心執行，因名額有限，明志科大保留接受申請與 否之最終權力。

六、提交申請後將有專人聯繫相關事宜；如有任何問題，敬請 洽本計畫王心怡專案助理，電話(02)29089899分機2244、 電子信箱mcutmindfulness@gmail.com。